분류 전체보기11 요실금치료 집에서 해결하기(#요실금 증상) 많은 분들이 요실금치료를 집에서 해결하는 방법에 대해 알고 싶어 합니다. 요실금증상이 있을 경우 정말 집에서 자가 치료가 가능할까요? 오늘은 이부분에 대해서 집중적으로 알아보도록 하겠습니다. 우선 요실금은 왜 발생하게 되는 걸까요? 중년 여성에서 요실금을 유발시키는 주된 원인은 배뇨근의 불수의적 수축 또는 요도괄약근이 약화되기 때문입니다. 이런 경우에 해당하는 것은 복압성, 절박성 및 복합성 요실금으로 불리는데요. 복압성요실금은 골반하부를 이루고 있는 근기능들이 약해져서 소변을 참도록 붙들어주는 요도괄약근, 요도방광후면근육 등 관련 기능들이 힘을 제대로 못내게 되고, 이로 인해 재채기와 같은 조금의 압력에도 소변이 새어나와 버리게 되는 것입니다. 절박성요실금은 소변이 마려운 느낌이 갑자기 발생하면서 참을.. 2021. 7. 31. 요실금운동 치료, 케겔운동으로 완치 가능할까? 대표적인 요실금치료 운동방법으로 '케겔운동'이 언급됩니다. 그만큼 효과가 있기 때문에 많이 알려진 것인데요. 우선 치료 목적으로 고려되는 요실금운동들에는 케겔운동이외에도 다양한 운동법들이 있으며, 다양한 방식이 있습니다. 그렇다면 과연, 케겔운동 및 위 운동법들이 정말로 어느정도나 효과가 있으며, 이러한 요실금운동을 꾸준히 한다면 자가완치하는 것도 가능할까요? 결론부터 먼저 말하자면, 운동으로 회복가능한 레벨의 근기능 소실 증상에 한정하여 케겔운동과 같은 골반저근 위주의 단련 운동으로 요실금 증상 회복이 가능할 수 있습니다. 즉, 요실금에는 다양한 종류가 있는데요. 근기능 문제로 발생된 요실금에 한정하여 효과를 볼 수 있으며, 그 중에서도 근기능의 문제 수준이 운동으로 회복가능한 정도에 해당 할 때에만 .. 2021. 7. 30. 요실금수술 하지마세요. 많은 분들이 요실금수술에 대해서 미니슬링이나 tot수술 같은 테이프 시술 종류를 병원에서 권고 받고서 해당 수술을 쉽게 결정하시곤 합니다. 보험처리로 인해 비용부담이 거의 없으면서 수술 결과는 매우 성공적일 것으로 생각 되기 때문인데요. 본인의 증상에 적합한 수술이 미니슬링 또는 tot와 같은 테이프 시술이 맞다면, 매우 성공적인 치료 결과가 나온 다는 점은 맞는 말입니다. 그러나 바로 이 부분이 주의해야 할 점인데요. 본인의 증상에 적합한지 정확히 알지 못하는 상태거나 잘못 판단한 상태로 테이프 시술을 한다면 차라리 수술을 하지 않는 것만 못하게 된다는 것입니다. 미니슬링, tot요실금수술과 같은 테이프시술은 노화나 출산으로 처진 요도괄약근에 물리적으로 테이프를 걸어 당겨서 쳐진 위치를 고정해주어 요실.. 2021. 7. 15. 요실금증상과 골반장기탈출증(방광류, 직장류, 자궁빠짐) 관계 요실금을 발생시키는 증상으로는 요도괄약근의 기능저하만 있는 것이아니라, 골반기저를 구성하고 있는 각종 장기들에 문제가 발생한 것이 원인이 되어 요실금증상이 발생되기도 합니다. 만약 본인의 요실금이 단지 요도괄약근이 쳐져서 발생한것이 아니라, 방광에 문제가 생겼거나 또는 방광에 영향을 주는 주변 장기의 문제로 인하여 요실금이 발생한 것이 근본원인인데, 이를 파악하지 않고, 그냥 쳐져있는 요도괄약근만 조치해주는 미니슬링수술 등 테이프수술만 적용받았다면 향후 요실금이 재발할 가능성이 있을 수 있는 것입니다. 그래서 표면적인 증상만 치료 하기보다 혹시 다른 근본원인이 없는지 꼼꼼히 검사하는 것이 필요합니다. 이러한 골반하부구조물들의 대표적 증상으로는 방광, 직장, 자궁을 받쳐주고 있는 근기능의 힘이 약해져 중력.. 2021. 6. 30. 이전 1 2 3 다음